نقدی پھٹنا یک وضعی
ت ا??ت که když انسان به عنوان یک فرد، از ابتدا به بعد به نظر میرسد. در این
حا??ت، اشخاص معمولاً قبل از آن که کاری بکنند یا تصمیم بگیرند، به صورت منظم یا ناخواسته در میں پھات کتون گئی و این
حا??تی را که باعث میشود همه چیز بهم تا حدی بتبا?
?ش شود.
این وضعیت میتواند در زندگی روزمرة ما رخ دهد، مثلاً در کار، در روابطInterpersonal یا حتى در اهداف ما. به عنوان مثال، اگر من تصمیم بگیرم برای اولین بار یک پروژه lớn انجام دهم، در آن زمان ممکن اس
ت ا??ساس کنم که همه چیز در برابرم قرار دارد و من نمیتوانم هر کاری را نکرده بشم.
این
حا??تی که من میدانم نیاز دارم برای بهبود خود یا چ
یزی دیگر، اما احساس میکنمکه نمیتوانم به راحتی به آن برسوم، میتوا?
?د باعث شود که من به شدت به موضوعیocusing و در نتیجه، به تباهش رسیده باشم.
در این
حا??، باید بپرسیم: چطور میتونم این وضعیت را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنم؟ شاید از آنجا بگویم که نیاز به کمک دارم یا باید بیشتر در مورد خودش مطالعه بکونم تا بتوانم به راحتی تر از این وضعیت خارج شوم.